春光漫校园,步履皆疗愈。4月22日,计算机工程学院心理站及团委联合举办“校园ColorWalk・情绪色谱探索之旅”沉浸式心理活动,以六色站点为脉络、五感体验为载体,引导学生在行走中觉察情绪、舒缓焦虑,于自然与趣味间滋养心灵,为校园注入温暖的心理育人力量。

活动以南区操场正门“活力橙・解忧交换所”为起点,同学们手持六力护照、佩戴橙手环,匿名投递烦恼、书写鼓励,在一投一贴间卸下焦虑、积攒元气。随后循色而行,依次体验六大特色站点:“治愈绿・自然拾音站”中,同学们闭目聆听自然白噪音、拍摄校园美景,安放心绪;“冷静灰・代码治愈站”融入专业特色,大家以代码为语,在书签上抄写原创治愈语录,让烦恼在代码中消解。“满足黄・心情毛线墙”上,同学们用彩色毛线固定心情标签,在微笑互动中接纳自我;“宁静蓝・正念拾光站”里,大家静坐调息、品读治愈文字,在宁静中回归本心;“安心粉・破茧能量站”中,同学们微笑问好、涂鸦解压,完成零压力轻社交。

集满六枚印章后,同学们重返大学生活动中心,在院团委书记张俸旭带领下修习八步金刚功,在舒缓音乐中舒展身心、释放沉滞。活动最后,志愿者认证盖章、发放奖品,全体同学集体合影留念。

同学们纷纷表示,这场沉浸式体验兼具松弛感与趣味性,在五感浸润中舒缓了压力、学会了接纳自我。此次活动是学院创新心理育人模式的生动实践,将专业特色、自然体验与情绪疏导有机融合,让心理关怀融入日常。未来,学院将持续探索心理育人新路径,构建更具温度的心理支持体系,陪伴学子向阳生长。